亚罗士打（马来语：Alor Star 或 Alor Setar，也被称为“米都”，是马来西亚的一个重要大都市，人口约217,368人，都会区人口约600,368人。都会区位于吉打州哥打士打县。前朝州政府于2003年亚罗士打升格为市典礼上,宣布把原来的Alor Setar名称改为Alor Star,2009年1月14日,民联政府把Alor Star之名改回之前的Alor Setar,米都是马来西亚吉打州的首府，人口大约40万。亚罗士打之名是取自一棵名叫士打（star）的树为名。亚罗士打也是马来西亚第一任首相东姑阿都拉曼和第四任首相敦马哈迪医生的出生之地。2003年12月21日，亚罗士打正式升格为城市。亚罗士打的地标为亚罗士打电讯塔（Menara alor star），高165.5米，目前是世界排名第19的通讯塔。亚罗士打主要河流为吉打河。